5 проблем со здоровьем, за которые возникает сухое перемешивание воздуха симптомы, лечение, отзывы

Есть ли у вас проблемы с сухой, зудящей и красной кожей? Верите или нет, причиной не обязательно быть аллергия. Часто появляется осенью и зимой. Основные триггеры включают низкую температуру, сухой воздух и центральное отопление. Сухая и потрескавшейся кожа теряет защитную функцию и физическое бар & # 39; интерьер.

Уровень воды в воздухе меняется с температурой. Это относительная влажность. Он должен составлять около 40-60%. Однако домашняя система ОИК и атмосферные условия имеют большое влияние на это.

Микробы, аллергены и вредные химические вещества могут пройти через эти микроповреждения. Затем они вызывают различные инфекции. Они приводят к аллергическим и серьезных кожных заболеваний.

Как уменьшить влияние сухого воздуха на сухую кожу?

Прежде всего, начните ухаживать за своей кожей ежедневно. Избегайте длинных горячих ванн и душ. Также откажитесь от мыла и агрессивных чистящих препаратов. Что еще стоит помнить?

Используйте только мягкую косметику. Памятник & # 39; Помните также об интенсивной гидратации, особенно после купания или душа. Выбирайте ткани, удобные для кожи. Натуральные волокна, такие как хлопок и шелк, позволяют коже свободно дышать.

Верхние дыхательные пути включают синусы, носовую полость, горло и гортань. Заражение может произойти в любое время, но чаще всего осенью и зимой. К основным симптомам относятся:

● кашель

чихание

● выделения из носа

● заложенность носа,

● насморк

● лихорадка

● царапанье или боль в горле

● носовое дыхание.

Сухой воздух может нас беспокоить. С другой стороны это идеальная среда для вирусов, Частицы свободно плавают в воздухе. Вот почему вы можете простудиться легче.

Ринит – это воспаление и отек носа. Часто вызывается аллергией. Однако он может иметь другое происхождение. К триггерных факторов относятся:

● вирусы,

● изменения погоды,

● сухой воздух,

● загрязнение воздуха, такие как пары, дым, твердые частицы,

● острая пища или напитки,

● некоторые лекарственные средства, такие как аспирин, ибупрофен и гормоны,

● гормональные изменения в организме,

● алкоголь

● старения.

Наиболее распространенные симптомы включают насморк, заложенный нос и чихание насморк густыми выделениями из задней части горла из носа и пазух,

Смотрите также: Хронический ринит – симптомы, причины и лечение

Зима – очень тяжелая пора для наших глаз. Сочетание холодного наружного воздуха с сухим, горячим воздухом от центральной системы отопления может сушить и раздражать их. Первыми признаками этого состояния могут быть зуд глаз, ощущение песка под веками или покраснения. Важно правильно их увлажнять. Используйте глазные капли регулярно, А если они не помогают – проконсультируйтесь с глазным врачом.

Подробнее: Глазные капли – как правильно применить глаза?

Вы регулярно страдаете от сильных головных болей? Если так, вы не одиноки. По данным Всемирной организации здравоохранения головные боли – самый распространенный расстройство нервной системы, Около 1-2% взрослых испытывают их минимум раз в год. Хотя некоторые люди предполагают, что причиной головной боли является стресс и тревога, низкая влажность может также повлиять на него.

Задержавшись в сухом помещении длительное время, вы, вероятно, будут проблемы с сухим носом. В какой-то момент слизистые оболочки зажгутся и будут раздражены. Это приводит к синусового головной боли. Воспаление ограничивает нормальный кровоток через пазухи.

Как видите, сухой воздух может негативно влиять на наше здоровье & # 39; я. Поэтому не забудьте контролировать уровень влажности. Самый простой способ сделать это – попробовать регулярно проветривать квартиру или запасаться увлажнителем воздуха, который может значительно улучшить ее качество в помещениях.

Содержание веб-сайта Narodnyivrach.com предназначен для улучшения, а не замены контакта между Пользователем Сайта и его врачом. Сайт предназначен только для информационных и образовательных целей. Прежде чем воспользоваться советами в области специальных знаний, в частности медицинских, содержащиеся на нашем сайте, обязательно нужно проконсультироваться с врачом. Администратор не несет никаких последствий, д & # 39; связанных с использованием информации, содержащейся на веб-сайте.