Уже много лет ведутся размышления о том, оказывает ли низкое потребление алкоголя положительное влияние на сердечно-сосудистую систему. Некоторые исследования показывают, что взрослые, которые пьют мало, имеют меньший риск сердечных заболеваний и смерти от них по сравнению с трезвенниками или теми, кто пьет много. Однако новые исследования показывают, что другие факторы, связанные со снижением сердечно-сосудистого риска, оказывают большее влияние на здоровье, чем низкое потребление алкоголя.Исследование, финансируемое Национальным институтом здравоохранения и Американской кардиологической ассоциацией, проливает новый свет на взаимосвязь между здоровьем сердца и низким уровнем алкоголя. потребление. Результаты исследований показывают, что все уровни потребления алкоголя связаны с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний. Это означает, что снижение потребления алкоголя, вероятно, снизит риск сердечно-сосудистых заболеваний для всех людей, а не только для тех, кто много пьет.В исследовании использовались данные британского биобанка. Всего в них приняли участие 371 463 взрослых со средним возрастом 57 лет и средним потреблением алкоголя 9,2 напитка в неделю. Исследовательская группа смогла подтвердить предыдущие результаты научных исследований: у тех, кто пьет от низкого до умеренного, был меньший риск сердечных заболеваний. Однако этому способствует не потребление алкоголя, а скорее образ жизни.Наибольшему риску подвергались люди, которые много пили. Интересным открытием является то, что участники, которые мало или умеренно пили, как правило, вели более здоровый образ жизни, чем трезвенники. Люди, которые употребляли небольшое количество алкогольных напитков с высоким процентом содержания алкоголя, были более физически активны, меньше курили и потребляли больше овощей, и исследователи использовали для своего анализа метод, известный как рандомизация Менделя. В этом методе используются генетические варианты, чтобы определить, согласуется ли наблюдаемая связь между воздействием и результатом с причинно-следственным эффектом. В этом случае было исследовано, помогает ли употребление легкого алкоголя защитить пьющего от сердечно-сосудистых заболеваний, при этом особенно высокий риск связан с употреблением двадцати одной порции или более в неделю. Выводы исследовательской группы свидетельствуют о том, что рост различных видов сердечно-сосудистых заболеваний сохраняется даже на уровне, считающемся низким риском. Эта корреляция между потреблением алкоголя и здоровьем сердечно-сосудистой системы не является линейной, а скорее экспоненциальной.Используемые методы показали, что люди с генетическими вариантами, которые предсказывали более высокое потребление алкоголя, на самом деле чаще употребляли больше алкоголя и больше страдали от высокого кровяного давления и ишемической болезни сердца. Важно отметить, что научные анализы выявили различия в риске сердечно-сосудистых заболеваний в зависимости от потребления алкоголя как мужчинами, так и женщинами. Они обнаружили, что при минимальном увеличении риска по мере того, как вы переходите от нуля к семи порциям алкоголя в неделю, ваш риск значительно увеличивается с семи до четырнадцати порций в неделю. “, или “низкий”. Исследователи отмечают, что снижение потребления алкоголя может принести пользу людям, которые выпивают только один алкогольный напиток в день. Полученные результаты могут быть более значимыми у людей, потребляющих больше алкоголя, но сокращение потребления, вероятно, снизит риск сердечно-сосудистых заболеваний для всех людей, хотя и в разной степени в зависимости от фактического потребления.По мнению авторов, при значительном учете лишь нескольких факторов образа жизни он снижает все преимущества употребления алкоголя, даже в небольших количествах. – Клинические и санитарно-эпидемиологические рекомендации и рекомендации по привычному потреблению алкоголя должны учитывать существенные различия сердечно-сосудистого риска при разных уровнях потребления алкоголя, даже тех, которые охвачены действующими рекомендациями, подчеркивают эксперты.
