Ученые показали, что существующие рекомендации по воздействию солнечного света, возможно, необходимо изменить. Их анализ касался корреляции между определенными длинами волн UVB и производством витамина D. Более 30 лет назад в образцах кожи (ex vivo) были установлены более ранние показания в этом аспекте. Одним из наиболее важных преимуществ воздействия солнца UVB является синтез витамина D3. Ультрафиолетовое излучение солнечного света может вызвать ожоги и рак кожи, но это самый важный источник витамина D, который необходим для здорового развития. Эксперты Королевского колледжа Лондона при поддержке Центра биомедицинских исследований NIHR Guy и Сент-Томас протестировали оптимальные длины волн ультрафиолетового излучения для выработки витамина D через кожу человека под воздействием солнечного света. В рекомендациях экспертов по воздействию солнечного света учитываются преимущества и риски воздействия, но, как отмечают авторы исследования, «каждый результат воздействия солнечного света на здоровье имеет определенные последствия. уникальное соотношение длины волны ». Ученые протестировали 75 здоровых молодых добровольцев, подвергшихся пяти различным испытаниям воздействия ультрафиолетового излучения с разным количеством лучей UVB. У участников измеряли уровень витамина D в крови до, во время или после полного воздействия искусственного света, а затем исследователи сравнили свои результаты с предыдущими исследованиями. Предыдущие исследования, основанные на типичном инструменте, используемом для определения воздействия на население, показали, что они не являются точным предиктором преимуществ воздействия УФ-излучения, и авторы исследования подчеркивают, что необходимы дальнейшие исследования для оценки рисков и преимуществ. воздействия солнечного излучения, что должно привести к более качественным рекомендациям общественного здравоохранения. Дальнейшие исследования с учетом переменных, определенных экспертами, позволят определить оптимальную дозу УФ-излучения для получения максимальной пользы от воздействия солнца при минимизации риска.
