Регулярные упражнения могут быть отличной профилактикой болезни Альцгеймера, изменяя способ хранения железа в мозге. К таким выводам пришли ученые, проводя исследования на мышах. Исследование было опубликовано в Международном журнале молекулярных наук. Регулярная физическая активность важна не только потому, что снижает риск метаболических заболеваний, таких как диабет 2 типа, сердечно-сосудистые заболевания и психические заболевания. Ежедневные упражнения также помогают поддерживать здоровье мозга. они улучшают память, они также уменьшают возрастное снижение активности нервных клеток, и они также могут обратить вспять некоторые когнитивные расстройства. Это еще не все: исследователи из Университета Восточной Финляндии в Куопио обнаружили, что регулярные упражнения также могут отсрочить начало болезни Альцгеймера. . Это изменяет способ хранения железа в мозгу. Болезнь Альцгеймера приводит к деградации той части мозга, которая играет важную роль в мышлении, речи и запоминании. Риск развития этого заболевания многообразен: генетический, возраст и возраст. Заболевания (например, диабет ). Как доказывают финские ученые, недостаток физической активности также может сыграть большую роль. По их мнению, развитие болезни Альцгеймера связано с тем, как мозг взаимодействует с железом. Более ранние исследования итальянских ученых показали, что накопление железа в головном мозге и изменения его метаболизма могут ускорить образование амилоидных бляшек или бляшек. состоят из бета-белков. Они накапливаются между нейронами и нарушают их функции, и финские исследования показывают, что регулярные упражнения могут улучшить метаболизм железа, предотвращая накопление железа в мозге. Исследователи пришли к такому выводу, сравнив мышей, генетически предрасположенных к развитию болезни Альцгеймера, с мышами без такой предрасположенности: у половины мышей были тренажеры в клетках, а у остальных животных их лишили. Через 6 месяцев исследователи измерили уровни железа и белков, необходимых для его регуляции, в мозге и мышцах грызунов. Они заметили, что у мышей, которые бегали на колесах, метаболизм и транспорт железа в головном мозге были быстрее, а содержание железа в мышцах также было выше. Оказалось, что регулярные упражнения снижают уровень ферритина и гепсидина, белков. которые способствуют отложению железа в коре головного мозга и в мозге мышей, генетически подверженных риску развития болезни Альцгеймера, он также снижает количество бета-амилоидных белков. В коре головного мозга и в плазме крови физически активных животных концентрация молекулы интерлейкина-6, способствующей воспалению, также была ниже. Эта молекула может преодолевать гематоэнцефалический барьер и стимулировать отложение в нем железа. На основании этого исследователи пришли к выводу, что, подавляя активность интерлейкина-6 с помощью упражнений, мозг может быть защищен от нарушений гомеостаза железа. Исследователи подчеркивают, что это только предварительные выводы, поскольку наблюдение было основано на модели заболевания на животных. это не человеческая модель, и упражнения могут по-разному влиять на метаболизм железа у мышей и людей. Поэтому для подтверждения этого тезиса необходимы дальнейшие исследования.
