Вы боретесь с кошмарами после просмотра фильма ужасов? У ученых хорошие новости! По их словам, при просмотре фильма ужасов взявшись за руки с любимым человеком, можно значительно снизить уровень беспокойства. Группа американских ученых решила измерить уровень гормона стресса у кинозрителей. В исследовании участвовали 83 пары, которые проигрывали короткие видеоклипы (от 31 до 78 секунд). Они были разделены на две группы: одна вместе смотрела фильмы ужасов, держась за руки, а другая – в одиночестве. Участники смотрели следующие фильмы: «Кошмар прошлого лета» и «Кошмар следующего лета» и «Дикий». Национальный парк Аляски ». Первые два должны были вызывать страх, а третий – нейтральное состояние. Тем временем у них измерили артериальное давление и проверили движение глаз и зрачковый рефлекс с помощью айтрекера. Что показали результаты? Тот факт, что при просмотре фильмов ужасов стоит держать близкого человека за руку – они уже не так страшны. Ведущий автор исследования, психолог доктор Тайлер Графф из Университета Бригама Янга в Юте, сказал, что «просмотр фильмов ужасов производит впечатление стрессовая реакция “. Задача фильмов ужасов – разбудить наш страх. Когда мы смотрим на них, мы знаем, что эти события выдуманы. Подсознание, с другой стороны, работает на полной скорости – возникает тревога, заставляющая нас думать, что вымысел может изменить реальность.Также было замечено, что некоторые пары оказывали поддержку, когда на экране внезапно появлялись страшные сцены. Участники, которые в то время держались за руки, чувствовали себя менее напряженными. Как объяснил доктор Графф, «получение эмоциональной поддержки может смягчить физиологические механизмы стресса». Кроме того, было показано, что когда люди находятся в состоянии стресса, их зрачки расширяются. По мнению исследователей, это реакция на факторы стресса и реакция на реакцию «бей или беги». Во время просмотра фильма ужасов исследователи отметили, что участники показали более слабую реакцию учеников на стресс, если они получали эмоциональную поддержку от любимого человека. смотрю фильм ужасов.
