Мало кто осознает, что слюна, слизь или слезы являются первой линией защиты от патогенов. Если в организме хорошо функционируют защитные механизмы, например, здоровые слизистые оболочки, легче бороться с микробами, которые пытаются в него вторгнуться. Посмотрите, как правильно ухаживать за слизистой носа. Задача слизистой оболочки носа заключается в первую очередь в согревании, увлажнении и предварительной очистке воздуха, поступающего через ноздри. Кроме того, он защищает от проникновения болезнетворных микроорганизмов. Однако, если воздух сухой, например, из-за центрального отопления или кондиционирования воздуха, слизистая оболочка может пересыхать, что приводит к: раздражению, а также носовым кровотечениям. Такая высохшая слизистая оболочка является легкой мишенью для микробов, которые затем могут легко проникнуть в нее, разрушая клетки и заражая дальнейшие отделы дыхательных путей.К счастью, бокаловидные клетки в слизистой оболочке обеспечивают влажность внутренней части носа, потому что они производят подходящую вязкость слизи. Наш нос ежедневно производит от 600 до 800 мл слизи, к которой присоединяются патогены и загрязнители воздуха. В свою очередь движение ресничек, находящихся на поверхности клеток слизистой оболочки носа, способствует изгнанию микроорганизмов за пределы носа (в устье носа и по направлению к глотке). Вывод: чтобы нос мог эффективно защищаться от болезнетворных микроорганизмов, он должен иметь работоспособный цилиарный аппарат и соответствующее качество слизи.Слизистая оболочка носа защищает организм от проникновения микроорганизмов. Однако когда они повреждают слизистые оболочки и проникают, например, внутрь клетки, то нарушают ее работу и начинает развиваться воспаление. В ответ на эти изменения бокаловидные клетки в носу затем производят большое количество слишком густой слизи, которая препятствует движению ресничек, и патогены не могут быть эффективно удалены из организма. На дальнейших стадиях развития местного воспаления возникают отек и гиперемия тканей, образующих слизистую оболочку носа, в результате чего возникает ощущение заложенности носа и затруднение дыхания (из-за сужения просвета носовых полостей). скопления секрета с возбудителями как можно быстрее и для регенерации поврежденной слизистой оболочки носа и облегчения выраженности симптомов. Благодаря этому организму будет легче побеждать дальнейшие микробы и укреплять защитный барьер в носу. Рекомендуемыми средствами и веществами, поддерживающими процесс обновления слизистой оболочки, являются как аптечные препараты, так и натуральные средства Назальный спрей с ксилометазолином и декспантенолом Заложенность носа — наиболее частый симптом воспаления, возникающего в ответ на возбудителей. В этом случае лучше всего использовать назальный спрей, который, с одной стороны, сужает сосуды в полости носа, позволяя свободно дышать, а с другой стороны, оказывает успокаивающее и регенерирующее действие на носовую полость. слизистая оболочка. Назальный спрей Насик® — это препарат, используемый для симптоматического лечения заложенности носа при простуде, который приносит облегчение и помогает в повседневной жизни. Он сочетает в себе два активных вещества – ксилометазолин (очищает нос) и декспантенол (ускоряет заживление и успокаивает раздражение). Спрей лучше всего использовать с первого дня, когда мы чувствуем, что у нас заложен нос. Благодаря этому его будет легче разблокировать и быстрее регенерировать слизистые.В дополнение к упомянутому выше назальному спрею для улучшения гигиены и увлажнения слизистых оболочек носа стоит использовать изотонический раствор. Он имеет ту же концентрацию солей, что и жидкости нашего организма, поэтому отлично увлажняет слизистые оболочки и восстанавливает гомеостаз внутри носа, а также способствует разжижению и выведению излишков носового секрета (насморка) вместе с болезнетворными микроорганизмами. По этой причине рекомендуется использовать назальные препараты перед каждым использованием. Для достижения соответствующего эффекта от применения солевых растворов следует использовать не менее 2-3 мл такого раствора.Цинк является одним из микроэлементов, выполняющих различные функции в организме. Является компонентом или активатором многих ферментов, участвует в формировании иммунного ответа. Глюконат цинка, применяемый в виде таблеток для рассасывания, значительно сокращает продолжительность таких симптомов, как недомогание, лихорадка или ринит. Однако глюконат цинка следует использовать в течение 24 часов после появления симптомов, чтобы он был эффективным. Это возможно благодаря цинку, стабилизирующему клеточные мембраны и препятствующему проникновению в них вирусов.Цинк содержится в большом количестве в мясе, печени, сычужном сыре, черном хлебе, гречке и яйцах. Поступление цинка с питьевой водой в нормальных условиях очень низкое.Существует много способов защитить слизистую оболочку носа от высыхания, вызванного неблагоприятными факторами внешней среды, или поддержать ее регенерацию. Именно поддержание надлежащей гидратации слизистых оболочек способствует их регенерации. К таким растворам относятся: использование вышеназванных растворов изотонических солей и растворов со смазывающим и увлажняющим эффектом (в виде капель, аэрозоля или мазей) Выбор таких препаратов широк, в их основе часто лежат ингредиенты природного происхождения . Ингредиенты, используемые при профилактическом увлажнении полости носа, включают: кунжутное масло, гиалуроновую кислоту, глицерин, экстракты курчавых хрящей, а также масла облепихи и календулы. Эти ингредиенты благотворно улучшают качество слизи и защищают эпителий от пересыхания. Некоторые из них также характеризуются регенерирующим действием (например, гиалуроновая кислота) или противовоспалительным действием (например, масло облепихи).
