Первая часть комплекса дыхательных упражнений от врача ЛФК Кристины Володиной. Эту дыхательную гимнастику для легких можно применять пациентам после пневмонии. Данные упражнения позволят быстрее восстановиться после вирусной инфекции, в том числе после пневмонии, вызванной коронавирусом Covid-19.
Рекомендации врача лечебной физкультуры, к.м.н Володиной Кристины Андреевны для ускорения реабилитации пациентов с вирусной пневмонией. Сайт www.nordic-health.ru
•Новости и анонсы мероприятий с Nordic Health размещены на сайте https://www.nordic-health.ru/
•Бесплатная онлайн гимнастика и полезные посты на канале телеграмм Nordic Health по ссылке https://t.me/nordichealth
#скандинавскаяходьба #инструкторскандинавскаяходьба #nordicwalking #спортивныйврач #обучениескандинавскаяходьба #онлайнгимнастика
Очень помогло вернуть легкие в исходное состояние!
Здравствуйте! Болела короновируснрй пневмонией в июне 2021 года. После больницы дома делала дызательную гимнастику, никакой реабилитации не было ср стороны прикрепленной поликлиники. Сейчас ходу спокойно, но при быстрой ходьбе, при поднимании по лестнице появляется одышка, иногда ночью небольшие затруднения с дыханием . Если я сейчас снова начну заниматься дыхательной гимнастикой будет ли результат? На момент выписки из больницы у меня было 95% поражения, выписали меня 15 июля, 15 октября делала контрольное кт лёгких, 60% поражения ещё оставалось. Смогу ли я полностью восстановить лёгкие?
Спасибо большое
А можно делать упражнения на ипликаторе Кузнецова?
Большое спасибо!
Кристина умница большое спасибо за очень хорошую гимнастика буду с вами каждый день удачи
Хорошие упражнения
Спасибо большое! Всё доходчиво и чётко!
Спасибо огромное,доктор!!❤️
При фиброзе легкого можно делать,если есть диофрагмальная грыжа.Пожалуйста ответьте.
🔺 Кристина, благодарю за Ваш труд и чёткое и профессиональное объяснение, всех земных благ !!! 🔻С уважением !!!
А при двухсторонней пневмании можно ли делать эти упражнения?
Хороший комплекс
Низкий поклон тебе милая. Только сейчас увидев сегодня данное видео так обрадоваламь. Так как я вчера сама начала такую, не зная дасть ли пользу данная гимнастика для бронхов. Потому что мне была удобна такая гимнастика. Еще раз спасибо. Безмерно блогадарна.
Какая-то фигня.
Блин, я три раза пересматривал видео, не мог сосредоточиться на ее голосе!!! Пришлось подписаться!!!
Спасибо большое от всех болеющих!
Как раз вовремя видео! Только все переболели…Большое спасиБооо!!!🥰👍
Норм!
Все хорошо,но на спине при вдохе сразу начинается кашель.
Спасибо очень понравились упражнения молодец
Смотреть с 2.00минуты
Скажите пожалуйста про упражнение надуваем резиновые шарики.Насколько оно эффективно?
Какое актуальное видео! Большое Вам спасибо! Как раз искала что- нибудь подобное. Неделя после выписки…
👍👍👍
Супер упражнения
Молодец! Четко, кратко, наглядно и действительно полезно! Делала дыхательные упражнения по Тай-Чи стоя, но действительно утром лучше делать лежа, особенно, если есть проблемы с позвоночником, практически это касатся всех, кому за 60, а многим и раньше…
Упражнение после того как пневмонию вылечили или во время болезни
Доктор, через какое время после выписки из стационара возможен медленный бег и можно качать пресс?
Спасибо! С Вашей помощью надеюсь избавиться от фиброза лёгких. Здоровья Вам и счастья!
Хочу спросить когда ложусь сильно свистят легкие. Что это . Тяжело дышать
А если кашель
Огромное спасибо за совет
Кристина я посмотрел твое видео в туалете и помог мне)
Я знаию лдше 5раз это сегдн в массы заходил фикспрас не проха и светофор тоже провцы малодые семпатичные и вежривые в магзинах и да прочти везде в нашем гораде все светофор за шол и самтле 1прочится про жидкое точное мыло я проста не читаия запесе вес его састов и дргое конечно обиделась пом спешок масло и лапки длгая прогла все вежливые и красивые кому облчался тоже и фикспразе все тоже самое отношение к покпару и длгие магазины рохмить
Весьма вам благодарна за показ упражнений для работы лёгких. Как это важно знать мне, т. я после операции, мне удалили часть лёгкого. Сейчас период востановления и крайне нужны упражнения. Спасибо много раз вам
Здравствуйте а можно делать для профилактики спасибо 🌹
Добрый день Кристина и всем кто пережил Ковидное двухстороннее воспаление легких. Пережил период реанимации. Хочу поблагодарить Всевышнего,что как всегда послал человека который нужен в данный момент. 10 лет назад занималась дыхательной гимнастикой М.Корпан. замечательные уроки для тех кто хочет похудеть, но к сожалению при вирусной пневмонии делать ее на начальном этапе востановления легких тяжело. И вот пожалуйста ты только подумал , а Бог уже тебе все дал. Бери и занимайся. Не торопясь. Спокойно. Уверенно и веря, что все в воле Божьей. Занимайтесь . Уверена не пожалеете.
Кристина а Вам большое спасибо за знагия опыт и что поделились им с нами.