Головные боли – очень распространенная условие, на которую жалуется все больше людей. Среди них мы выделяем спонтанные и вторичные боли (симптоматические боли). Согласно исследованиям и данным, первичные (непроизвольные) боли встречаются гораздо чаще, включая мигрень, кластерные боли и головная боль в напряжении.
Напряженный головная боль – это рядом с мигренью – самый распространенный тип спонтанного головной боли, которая может иметь различное происхождение и клиническую картину. Эта болезнь не пароксизмальной и составляет проблему, сложно диагностировать и принимать соответствующего лечения.
Напряженные головные боли – чаще всего поражают женщин, они нападают во взрослом возрасте (25-35 лет). Этот тип заболевания может иметь различное происхождение и клиническую картину, боли более или менее регулярные, имеют разную продолжительность.
Напряженный головная боль – это процесс, состоящий из многих раздражителей, а происхождение самой боли не совсем известно. Говорят, что в основе напряженного боли лежит одновременное, дурное влияние факторов:
Причина напряженного головной боли может быть большой напряжение мышц в области головы, но только в определенной группы больных можно констатировать следующее повышение напряжения в дополнительных тестах. В некоторых случаях причиной хронической боли может быть депрессия, Не всегда оказывается в типичных нарушениях настроения. Головная боль может быть так называемой маска депрессии, по которой она прячется. Еще одна причина может быть структурные или функциональные изменения височно-нижнечелюстного сустава, Они вызывают длительную настойчивость повышенного тонуса височных мышц, который затем распространяется на другие мышцы головы и лица.
Раскройте виды головной боли
Люди, склонные к неврозу, быстро рассердятся, или те, кто сильно пострадал от стресса и лекарств, скорее всего имеют головную боль. Также было замечено, что люди, склонные к нервозности, испытывают больший стресс или страдают от беспокойства, чаще испытывают эпизоды головной боли. Кроме того, люди, которые имеют проблемы со сном (бессонница, рано встают), также склонны к этому типу расстройств.
Напряженный головная боль двусторонний, симметричный, охватывает всю голову или только определенные участки вокруг нее. В отличие от мигрени, боль в напряжении воспринимается не как пульсирующая или пульсирующая, а как непрерывная, тупая и удручающая. Многие пациенты описывают его как пояс. Очень редко это может сопровождаться симптомами, характерными для мигрени: рвотой или свитлобояззю. Однако симптомы ауры никогда не бывают. Интенсивность боли обычно низкая до умеренной но не усиливается при физических нагрузках.
Напряженный головная боль обычно усиливается под влиянием эмоций, усталости или недосыпания. Для некоторых людей алкогольные и атмосферные изменения являются явными отягчающими факторами.
Продолжительность напряженного головной боли варьируется от человека к человеку. Это может длиться полчаса или даже неделю, но чаще всего болезни сохраняются в течение многих часов, нарастая. Боль обычно появляется без видимых причин, но некоторые люди эт & # 39; связывают ее с такими факторами:
Напряженный головная боль обычно не сопровождается другими клиническими симптомами, и некоторые люди могут периодически испытывать напряжение в шейных или шейных мышцах. Кроме того, пациенты жалуются на недомогание, депрессию и беспокойство.
1. Редкий головная боль напряжения, особенности:
– боль длится от получаса до даже недели;
– в среднем менее 12 дней в году;
– боль при давлении (не пульсируют!);
– низкий / умеренный боль
– пациент не чувствителен к свету и звукам;
– головная боль напряжения на усиливается, когда мы делаем определенные физические нагрузки;
– не сопровождается тошнотой и рвотой;
– боль не относится к другим заболеваниям.
2. Напряжение головы частое (эпизодическое), особенности:
– болевые эпизоды случаются чаще одного дня в месяц, но реже 15 дней в месяц;
– боль длится от получаса до даже недели;
– боль умеренная или незначительная;
– напряженный боль напоминает давление;
– не усиливается, например, поднимаясь по лестнице.
3. Хроническая головная боль напряжения, особенности:
– приступы боли напряжения не менее 15 дней в месяц;
– боль ощущается с обеих сторон;
– боль от напряжения может продолжаться в течение многих часов, носит непрерывный характер;
– удручающее;
– не увеличивается при подъеме по лестнице или просто ходьбе;
– не сопровождается рвотой и тошнотой;
– тоже не будет чувствительности к звукам и свету;
– эта боль не относится к другим заболеваниям.
Диагноз касается головных болей, которые возникают периодически, а также тех, которые длятся несколько часов или дней (головная боль в эпизодическом напряжении), а также боли, которые продолжаются постоянно в течение месяцев и лет (хроническая головная боль напряжения). Эпизодический боль встречается чаще.
Лечение напряжения головной боли является трудным и часто неэффективным. Кроме принимаемых препаратов, следует упомянуть возможность немедикаментозного лечения, например, расслабляющих упражнений или биологической обратной н & # 39; связи.
Продолжительность и интенсивность напряжения боли продолжается периодически, уменьшается и увеличивается в течение всей жизни пациента. Как было сказано выше, для лечения этого типа болезни мы можем использовать как фармакологические, так и немедикаментозные средства.
Одним из важнейших факторов устранения напряжения головной боли есть, конечно, исключения (если возможно) болевых факторов. Можно попробовать уменьшить умственные и физические нагрузки, для этого следует использовать методы релаксации и психотерапию. Также стоит ограничить количество кофе и газированных напитков, которые также содержат ее. Пациенты должны обеспечить надлежащий сон и отдых, также физические нагрузки помогают снять излишнее напряжение.
Нефармакологические методы лечения напряженного боли
Фармакологические методы лечения напряженного боли
